DRAINAGE LYMPHATIQUE
Méthode Vodder & Leduc
Le drainage lymphatique manuel est une technique douce et précise qui vise à stimuler la circulation de la lymphe grâce à des mouvements lents, rythmés et réalisés avec une pression légère.
Inspiré des méthodes Vodder & Leduc, ce soin accompagne naturellement le fonctionnement du système lymphatique et favorise une sensation de légèreté et de décongestion. Il est particulièrement apprécié en cas de jambes lourdes, sensation de gonflement ou de rétention d’eau, mais aussi simplement pour offrir au corps un moment de récupération et de bien-être.
Contrairement à un massage classique, le drainage lymphatique ne repose pas sur des pressions profondes : les gestes sont délicats, réguliers et suivent le trajet du réseau lymphatique.
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Une technique validée depuis les années 30 !
LES BÉNÉFICES DU DRAINAGE
01
Réduit la sensation de gonflement sur le corps
Grâce à des mouvements doux et rythmés, le drainage lymphatique favorise la circulation de la lymphe et aide à diminuer la sensation de rétention d’eau.
04
Améliore la qualité
du sommeil
En favorisant la détente et le relâchement du corps, le drainage lymphatique peut aider à apaiser les tensions et à créer des conditions propices à un sommeil plus serein.
02
Soutient le système lymphatique
Le système lymphatique participe naturellement aux fonctions de défense de l’organisme. Le drainage aide à stimuler sa circulation et à soutenir son bon fonctionnement.
05
Favorise la récupération après l'effort
Après une activité physique, le drainage accompagne la récupération en favorisant la circulation des fluides et en aidant à diminuer la sensation d’engorgement.
03
Améliore l'aspect
de la peau
En favorisant la circulation des fluides, le drainage lymphatique peut contribuer à lisser visuellement la peau et à atténuer l’aspect de la cellulite aqueuse.
06
Soulage les sensations
de ballonnements
Les manœuvres douces réalisées sur la zone abdominale peuvent favoriser une sensation de confort et de légèreté, notamment lorsque le ventre semble tendu, gonflé, ou constipé.
Comment ça se passe ?
Une séance de drainage décortiquée étape par étape
Avant
le drainage
Avant de venir me rencontrer, pensez à bien hydrater votre corps. En effet, le manque d’hydratation est la principale cause de rétention d’eau. Le corps craignant la pénurie d’eau se met à la stocker dans notre corps ce qui est à l’origine des problèmes de rétention d’eau.
Pendant
le drainage
Lors de notre première rencontre, nous prendrons le temps d’échanger et de réaliser une anamnèse afin de mieux vous connaître pour identifier vos besoins.
La séance de drainage lymphatique se déroule sur une durée de 1 heure. Le massage adresse le corps dans son intégralité. Grâce à des gestes doux, lent et précis, accompagnés de pompages réguliers des ganglions, le système lymphatique est stimulé pour assurer efficacement ses fonctions d’épuration.
Après
le drainage
Il est important de penser à bien vous hydrater après la séance afin d’accompagner le travail du drainage lymphatique et de prolonger ses bienfaits.
Dans les heures qui suivent, vous pouvez ressentir une envie plus fréquente d’uriner, une transpiration plus importante ou une sensation de fatigue. Ces réactions peuvent varier d’une personne à l’autre et sont généralement transitoires.
Une séance par mois est généralement préconisée afin d’entretenir les bienfaits du drainage lymphatique dans la durée.
TARIFS & FORMULES
Séance
à l'unité
DRAINAGE LYMPHATIQUE
65€ - 1h00
Cure
6 séances
DRAINAGE LYMPHATIQUE
390€ - 6h00